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CUIDAR DA SAÚDE TAMBÉM É COISA DE HOMEM!

#NovembroAzul Prevenção é sinônimo de cuidado

No mês dedicado à conscientização sobre o câncer de próstata, é crucial manter o olhar voltado para os cuidados preventivos e conhecer os fatores de risco que envolvem a doença. Com atenção e informação é possível detectar alterações precocemente, facilitar o tratamento e salvar vidas.

Fatores de risco para o câncer de próstata:

  • Idade acima de 55 anos
  • Histórico familiar de câncer
  • Sobrepeso
  • Obesidade

Prevenção

Para se preservar da doença, mantenha uma alimentação balanceada:

Inclua no seu dia a dia uma dieta equilibrada, rica em frutas, vegetais e fibras, e evite o consumo excessivo de gorduras e açúcares.

Pratique atividades físicas:

Manter um peso saudável também auxilia na melhora da função imunológica.

Evite fumar e consumir bebidas alcoólicas:

O cigarro e o álcool contêm compostos que podem danificar células do organismo, aumentando o risco para o surgimento de cânceres e uma série de complicações.

Consulte seu médico regularmente:

Conhecendo seu histórico clínico e familiar, seu médico pode recomendar exames para prevenção ou acompanhamento.

Cuide-se!


No Ambulatório Metrus Saúde você encontra todo o suporte necessário para o cuidado preventivo e para o acompanhamento periódico de sua saúde. A equipe de enfermagem e os Médicos de Família estão à disposição para um atendimento exclusivo, com todo o conforto e privacidade dos consultórios do Ambulatório Metrus Saúde ou via telemedicina.

Lembre-se que as consultas com o Médico de Família no Ambulatório Metrus Saúde não têm cobrança de coparticipação.

Marque seu atendimento e aproveite!

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